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Mar 24, · 「ボールペンの先を出したまま胸ポケットに入れた」、「ボールペンを入れたまま洗濯してしまった」などが原因で服にインクがついてしまった経験はありませんか。インクを落とそうにも、なかなかインクの染みは落ちません。今回はそんなボールペンの染み抜き方ゲルインクのシミの...
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1992 バルセロナ オリンピックのもう一度見たい！オリンピック名場面をお届けします。 環境と開発に関するリオ宣言、アジェンダ21森林保全などに関する原則声明を採択。 バルセロナオリンピック放送テーマ曲 「paradise wind」寺田恵子安室奈美恵、福山雅治、和楽器バンドが歌...
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Dec 07, · サッカーで高いパフォーマンスを維持するには、サッカーに適した体を作る、整えることは欠かせません。 今回はそのための筋肉トレーニング（以下「筋トレ」）のうち、 おすすめの自重トレーニング（以下「自重トレ」）のメニューを5つ紹介します。トレーニング長友佑都の体幹...
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